Positive Psychologie

Positive Psychologie ist die Wissenschaft des gelingenden Lebens und Arbeitens. Sie befasst sich in Theorie und Praxis damit, was das Leben lebenswert macht. Die Angebote aus der Positiven Psychologie wollen dazu beitragen, dass Menschen ihre Stärken erkennen und einsetzen, positive Gefühle erleben und zu einer positiven Gesellschaft beitragen. Interventionen der Positiven Psychologie fördern Wohlbefinden und Glückserleben. Die Anregungen aus der Positiven Psychologie helfen gezielt das Positive zu fokussieren, ohne negative Erlebnisse oder Muster zu verleugnen oder auszublenden.

Einige Fragen, die die Positive Psychologie beantworten möchte und die auch beim Seminar "Unlocking Potential. Mit Positiver Psychologie den Job(einstieg) erfolgreich meistern" von Interesse sind, lauten:

• Was machen glückliche Menschen anders oder sogar besser?
• Wie schafft man glückliche Beziehungen – auch am Arbeitsplatz?
• Wie lässt sich Wohlbefinden steigern – und damit auch Arbeitszufriedenheit und Leistungsfähigkeit?
• Wie können wir zu unserer besten Version werden?
• Was motiviert uns und andere?